بایدها و نبایدها

بایدها و نبایدها

خواص درمانی سمنو چیست؟

خواص و فواید درمانی سمنو کدامند ؟

خواص درمانی سمنو

کوکا : سمنو یک ماده ی غذایی است که از جوانه گندم تهیه می شود و برای پیشگیری از سرطان و کاهش فشار خون بسیار مناسب می باشد.

سمنو از جوانه گندم تهیه می‌شود و تغییراتی در زمان جوانه زدن گندم به وجود می‌آید که سرشار از املاح و ویتامین‌های مختلف است.

محمدتقی انوشه متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: سمنو ماده غذایی است که از جوانه گندم تهیه شده و هیچ شیرین کننده مصنوعی به آن اضافه نمی‌شود و برای سلامت و رشد بدن به خصوص کودکان بسیار مفید است.

وی با اشاره به تغییراتی در هنگام جوانه زدن گندم به وجود می‌آید افزود: گندم سرشار از کربوهیدرات و ماده سازنده یا پیش ساز آن گلوکز است که در فرآیند جوانه زدن، کربوهیدرات شکسته و گلوکز آزاد می‌شود که شیرین کننده طبیعی است، همچنین در نتیجه این شکسته شدن کالری کاهش پیدا می‌‌کند.

متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار داشت: در جوانه زدن ترکیب خوبی به وجود می‌آید که سرشار از ویتامین‌ها و املاح است بنابراین ماده مغذی افزایش پیدا می‌کند، ویتامین E یکی از این ویتامین‌ها است که حاوی آنتی اکسیدان و در مقابل رادیکال‌های آزاد که در هوای آلوده و تماس با مواد آلاینده به وجود آمده و سرطان را ایجاد می‌کند مقابله می‌کند.

انوشه به ویتامین‌های دیگر که در سمنو موجود هستند اشاره و تصریح کرد: سمنو دارای ویتامین‌های گروه B و اسید فولیک است. فولیک اسید در بدن نقش سنتز و تولید کننده دارد، در تقسیم سلولی بیشتر سلول‌ها و رشد و تکامل نقش دارد. این نکته را مدنظر داشته باشیم که کمبود فولیک اسید باعث کم‌خونی می‌شود.

وی سمنو را یکی از منابع خوب بتاکاروتن معرفی کرد و گفت: این ماده پیش ساز ویتامین A است و نقش مهمی در سیستم عصبی، ایمنی و بینایی و سلامت پوست دارد.

این متخصص تغذیه با بیان اینکه در سمنو املاح دیگری وجود دارند افزود: سمنو غنی از پتاسیم و منیزیم است و به دلیل داشتن پتاسیم برای مبتلایان به فشارخون مفید و آن را کاهش می‌دهد،همچنین منیزیم موجود در متابولیسم بدن و انقباضات عضلانی نقش دارد. / باشگاه خبرنگاران جوان

  
نويسنده : علی ; ساعت ٩:٠۱ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٥/۱٢/٥
تگ ها :

دانلود آهنگ تا ابد از محسن ابراهیم زاده

دانلود آهنگ غمگین محسن ابراهیم زاده به نام تا ابد با کیفیت بالا و لینک مستقیم

محسن ابراهیم زاده

محسن ابراهیم زاده

دانلود آهنگ با کیفیت 320

  
نويسنده : علی ; ساعت ۸:٥٩ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٥/۱٢/٥
تگ ها :

برنامه ریزی کنکور//-.

برنامه ریزی کنکور

یکی دیگر از خدمات مکتبستان برنامه ریزی کنکور برای شماست. مشاورین مکتبستان برنامه روزانه کنکور را برای شما به صورت اختصاصی مشخص می کنند تا شما بدانید در هر روز چه مقدار تست کنکور بزنید، چه مقدار مطالعه کنید، از چه منابع کنکور مطالعه کنید و … . در مکتبستان همه تلاش می کنند تا شما به رویایتان برسید.

برنامه کنکور مکتبستان، برنامه ای جامع است که همه چی توش درنظر گرفته شده ، برنامه ای که دقیق واسه شخص شما ریخته میشه ، به نحوی که خیلی آسون اجراش کنین و روز به روز پیشرفت خودتون رو حس کنین. یه برنامه منطبق بر ساختار و روحیات و توانایی های شما .

برنامه ریزی کنکور کاملا به صورت شخصی برای شما انجام می شود. برای برنامه ریزی مشاورین مکتبستان با شما صحبت میکنند. همه شرایط شما را بررسی میکنند و سپس یک برنامه درازمدت برای شما تا روز کنکور ترسیم میکنند.

این برنامه به صورت هفتگی تا روز کنکور در اختیار شما قرار میگیرد. در این برنامه دقیقا مشخص شده است که شما در طول هر روز چه درس هایی رو باید بخونین؟ چقدر باید بخونین؟ از چه منابعی باید بخونین؟ چقد تست باید بزنین؟ و ….

مهمترین ویژگی این برنامه این است که کاملا به صورت اختصاصی برای شما است و منطبق بر ویژگی های شخصی شما می باشد و به راحتی می توانید آن را به اجرا در آورید.

برنامه ریزی کنکوربرنامه ریزی کنکور

افزایش تراز آزمون آزمایشی

تیم مشاورین مکتبستان به شما کمک می کنند تا بهترین آزمون آزمایشی را انتخاب کنید. همچنین به شما کمک می کنند بر حسب اینکه در کدام آزمون آزمایشی اعم از قلم چی ، گزینه دو ، گاج و یا غیره تراز خود را با نکاتی که به شما می گویند خیلی سریع افزایش دهید. اغلب دانش‌آموزان به امید درصد بیش‌تر و تراز بهتر در آزمون‌های بعدی جمعه سر جلسه‌ی آزمون حاضر می‌شوند. برای افزایش تراز روش‌ها و راه‌حل‌های ساده‌ای وجود دارد که گاهی به دلیل سادگی، به چشم نمی‌آید. مشاورین مکتبستان این نکات را به شما می گویند. همه‌ی دانش‌آموزان برای بالا بردن تراز، ساعت مطالعه را افزایش می‌دهند و در جلسه‌ی آزمون بی‌مهابا و بدون تأمل تست‌ها را جواب می‌دهند و ارزش ساعت‌ها مطالعه را در عرض چند ثانیه از بین می‌برند، مشاورین مکتبستان در جلسات مشاوره تلفنی کنکور به شما کمک می کنند این اتفاقات رخ ندهد.

 

سایت کنکور

امروزه آموزش های مجازی تاثیر بسیار زیادی در عدالت آموزشی دارند. سایت کنکور نیز یکی از ضرورت های آموزشی مجازی است و مکتبستان یکی از قدرتمندترین سایت های کنکور را با هدف گسترش عدالت آموزشی تاسیس کرده است. برای ورود به سایت کنکور مکتبستان کافی است در گوگل کلمه مکتبستان را سرچ کنید. کلیه خدمات رایگان کنکوری شامل مشاوره کنکور، برنامه ریزی کنکور، جزوه کنکور و … در سایت مکتبستان موجود است. سایت مکتبستان یکی از و خدمات رایگان آن این روزها خیلی بر سر زبان هاست.

 

انگیزشی کنکور

یکی دیگر از خدمات مکتبستان انتشار مطالب انگیزشی کنکور است. همانطور که می دانید، هر قدر هم که شما منابع عالی ای داشته باشید ولی انگیزه کافی نداشته باشید نمی توانید به موفقیت کنکور برسید. لذا مکتبستان هر روز مطالب انگیزشی کنکور زیادی را در سایت خود برای شما عزیزان منتشر می کند.

کنکور ، مشاوره کنکور و برنامه ریزی کنکور با مکتبستان

به سایت کنکور مکتبستان مراجعه کنید. مطالب رایگان مشاوره کنکور را دریافت کنید. جزوه کنکور دانلود کنید. مطالب انگیزشی کنکور را ببینید. تراز آزمون گزینه دو یا قلم چی خود را افزایش دهید. برنامه ریزی کنکور را یاد بگیرید. سال کنکور را با مکتبستان باشید. مکتبستان نوید یک آینده روشن برای شماست. شما نیز به بزرگترین جامعه کنکوری های شاد بپیوندید.

  
نويسنده : علی ; ساعت ۳:٢۱ ‎ق.ظ روز ۱۳٩٥/۱۱/٢۸
تگ ها :

'سوالات ایین نامه راهنمایی و رانندگی

کاملترین مجموعه سوالات ایین نامه راهنمایی و رانندگی با جواب که شامل سوالات آزمون اصلی و مقدماتی ویرایش سال جدید + سوالات فنی ایین نامه راهنمایی رانندگی + علایم و تابلوهای کتاب می باشد.

سوالات ازمون ایین نامه راهنمایی و رانندگی

این نمونه سوال ها دقیقا سوالات آزمون آیین نامه راهنمایی و رانندگی است که شامل تمام سوالات امتحان آیین نامه و مطالب و نکات مهم کتاب و تابلو ها و سوالات فنی می باشد، به شما اطمینان می دهیم با دانلود و خواندن و یادگیری این مجموعه سوالات ١٠٠% در آزمون اصلی و مقدماتی آیین نامه قبول خواهید شد و نیاز به خواندن مطالب و منابع و یا جزوه دیگری نخواهید داشت.

 

  
نويسنده : علی ; ساعت ٤:۳٧ ‎ق.ظ روز ۱۳٩٥/۱۱/٢٧
تگ ها :

%^مدل مانتو اسپرت دخترانه جدید 2017

مدل مانتو اسپرت دخترانه جدید و شیک 2017

مدل مانتو های شیک کتی و اسپرت دخترانه برای سال 2017

مدل مانتو اسپرت دخترانه جدید 2017

مدل مانتو اسپرت دخترانه جدید 2017 مدل مانتو اسپرت دخترانه جدید 2017

مدل مانتو اسپرت دخترانه جدید 2017 مدل مانتو اسپرت دخترانه جدید 2017

مدل مانتو اسپرت دخترانه جدید 2017

  
نويسنده : علی ; ساعت ٤:۱٥ ‎ق.ظ روز ۱۳٩٥/۱۱/۱٧
تگ ها :

دانلود آهنگ جدید سیاوش قمصری، وای نگو

دانلود آهنگ جدید سیاوش قمصری با نام وای نگو با کیفیت بالا

سیاوش قمصریسیاوش قمصری

دانلود آهنگ با کیفیت 320

  
نويسنده : علی ; ساعت ٩:٥۳ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٥/۱۱/۱٢
تگ ها :

سجاده فرش\\\\

سجاده فرش

شرکت فرش ماشینی سپنتا با سابقه طولانی در تولید سجاده فرش برای شما نمازگزارن مومن و خدا دوست فرش سجاده در طرح ها و نقش های متفاوتی را ارئه می دهد

مهمترین مسئله در خرید سجاده فرش و فرش سجاده ای این نکته هست که شما حتما از تولید کننده خریداری فرمایید تا هم از لحاظ قیمت و هم از لحاظ کیفیت آسوده خاطر باشید

در این صفحه قیمت فرش سجاده ای در تهران شما می توانید مقاله های مختلفی را  قبل از خرید فرش مسجد مطالعه فرمایید
برای دیدن نقشه ها و طرح های فرش سجاده کاشان به صفحه گالری فرش سجاده مراجعه فرمایید

در صفحه گالری سجاده فرش شما می توانید نمونه مساجدی را که توسط شرکت فرش ماشینی سپنتا با فرش محرابی مفروش شده است را ببینید

لطفا برای حفظ حرمت مساجد و تکیه ها و همچنین برای خرید سحاده فرش صد در صد آکرلیک و با ضمانت نامه کتبی حتما در تولیدکننده فرش مسجد خریداری فرمایید تا دست واسطه های سود سو از این صنعت مبارک کوتاه گردد

ابعاد فرش سجاده ای را متناسب با فضای شما می توانیم ببافیم

دستورالعملهای تفصیلی که با رعایت آنها ،مانع هرگونه آسیب دیدگی فرش سجاده ای شده و طول عمر مفید فرش های سجاده ای را ارتقاء می بخشد را می توان در قالب شاخص های کلیدی ذیل تشریح نمود :

شاخص اول : مشخصات سطح نمازخانه یا مسجد

    سطح نمازخانه یا مسجدی که فرش سجاده بر روی آن گسترده می شود باید صاف، خشک و عاری از گرد و خاک باشد .
    فرش سجاده بر روی سطح گچی یا خاکی یا آهکی نباید گسترده شود
    بهتر است فرش مسجد روی موکت یا لاستیک و یا فرش دیگری پهن نگردد.
    رولهای فرشهای سجاده ای نیز بعضاً در روی موکتهای صاف یا سنگ و موزائیک و سرامیک کف اطاق بر اثر پاخوردن حرکت می کنند . برای جلوگیری از این مورد می توان از آسترهای اسفنج مانند یا شبکه های توری از جنس ( پی وی سی ) نرم استفاده نمود. این آسترها بایستی کوچکتر از ابعاد عرضی رولهای فرش سجاده ای باشند (کمتر از ۱۲۵ سانتی متر)
    درزهای لابه لای سنگ فرش، سرامیک و یا موزاییک سطحی که فرش سجاده بر روی آن پهن می شود نباید خالی باشد زیرا مخفیگاه خوبی برای رشد بید خواهد بود.
    برای جلوگیری از بید خوردگی پشت فرش سجاده ای می توانید از مقداری پودر نفتالین یا نگزالت و یا مواد گیاهی مانند تنباکو استفاده کنید. دقت کنید که از این مواد در حد متعارف استفاده شود.
    چنانچه فرش سجاده دچار بید خوردگی شد. ابتدا باید سطحی که فرش روی آن قرار دارد را کنترل و تمیز نمود سپس نقاط بید خورده حتما باید ترمیم گردند تا هنگام شستشو قسمتهای کنار بید خوردگی آسیب نبینند. قیمت فرش مسجدی

شاخص دوم : نکات لازم در زمینه شستشو و خشک نمودن رولهای فرش سجاده ای

    توصیه می شود شستشوی فرش های سجاده ای را به شرکتهای معتبر قالیشوئی بسپارید .
    در صورتیکه خودتان در نظر دارید فرش سجاده را شستشو کنید، اول آنرا کاملا تکان داده و گرد و غبار آنرا بگیرید و بعد شستشو را شروع کنید.
    حتی المقدور در زمان جابجاکردن فرش های سجاده ای جهت شستشو آنرا رول کرده و سپس اقدام به جابجایی نمایید . و از تا کردن فرش سجاده ای جدا خودداری شود.
    شستشوی فرش سجاده با مواد پاک کننده دارای خاصیت اسیدی مانند کلروهیدروسولفیتها باعث کم دوامی و از بین رفتن تارهای فرش می شود. بهترین شوینده برای فرش سجاده صابونهای کم اسید می باشند.
    روشویی سجاده فرش با هر نوع شامپو باعث پوسیدگی فرش می گردد. تبلیغاتی که در این مورد در مورد شامپوهای فرش می شود واقعیت ندارد.
    چنانچه نوشابه و یا شربت یا غذا روی فرش سجاده ای ریخت ، آن قسمت باید به سرعت شستشو و خشک گردد.
    استفاده از حرارت مستقیم وسایل حرارتی چون بخاری ، شومینه ، رادیاتور و … جهت خشک کردن فرش های سجاده ای ، به فرش صدمه می رساند .
    جهت خشک کردن رطوبت قسمتی از فرش سجاده نگین مشهد ،به کمک اسفنج ، حوله و یا پارچه پنبه ای ، آب را جمع آوری کرده و سپس قسمت مرطوب را در مقابل آفتاب ملایم و یا بوسیله حرارت ملایم سشوار دستی ، از پشت و روی رول فرش سجاده ای خشک نمائید.

شاخص سوم : نکات لازم در زمینه نظافت و لکه گیری فرش های سجاده ای

    هر دو روز یک‌بار فرش‌های سجاده ای را باید جارو کنید و هر هفته یک بار کیسه حمام که برای فرش گذاشته‌اید را خیس کنید و کاملاً روی تمام قسمت‌های فرش بکشید . تا اگر در این یک هفته کثیف شده است ، تمیز شود و هر سال یک‌بار هم باید فرش‌ها را کاملاً بشویید
    برای تمیز کردن فرش های سجاده ای مفروش شده ، جاروی دستی توصیه می شود . از جاروی برقی با دور خیلی تند و همچنین از جارو با برس چرخ دنده ای استفاده نفرمائید.
    هنگام جارو زدن گهگاهی مسیر را عوض نمائید یعنی از جهات مختلف جارو بزنید تا پرز و بافت فرش سجاده حالت خود را از دست ندهد و از پرز پرز شدن زیادی بکاهید.
    هنگام نظافت فرش محرابی سجاده ، بهتر است پنجره ها باز باشد تا گرد و خاک ناشی از نظافت دوباره روی فرش ننشیند.
    لکه آدامس را با یخ سفت نمائید . با احتیاط با کمک یک کاردک آن را از سطح فرش سجاده جدا کنید
    لکه شمع را با یخ سفت نمائید . با احتیاط با کمک یک کاردک آن را از سطح فرش سجاده جدا کنید.
    لکه جوهر معمولی ( دوات ) را با کمی ماست مخلوط نمائید و جمع کنید . این کار را چند نوبت انجام دهید تا کاملاً جوهر جذب ماست شود.
    آب میوه ، چای ، شیر ، شکلات و قهوه را با آب نیمه گرم و صابون و یا شامپو تمیز نمائید.
    مایعات شیرین ( شربت ، چای شیرین و … ) پوسیدگی فرش سجاده را تسریع می کند. حتماً اثر این مایعات را سریعاً از فرش پاک نمائید.
    برای زدودن اثرات روغنی و چربی و واکس از صابون و سرکه سفید و پاک کننده های خنثی استفاده نمایید .
    اثرات خون و تخم مرغ با محلول نمک ، صابون و سرکه سفید با آب نیمه گرم پاک می شوند.
    روغن ریخته شده را ابتدا با قاشق جمع کنید . یک تکه پارچه سفید بر روی محلول آلوده شده بگذارید و روی آن را با اطوی نیمه گرم اطو کنید، روغن موجود در جسم فرش سجاده کاشان جذب پارچه سفید خواهد شد .
    جهت زدودن دوده، به ویژه بر روی فرش سجاده ای تیره رنگ ( فرش های سجاده ای با رنگ زمینه لاکی و زرشکی )، روی لکه نمک بپاشید. پس از ۱٫۵ ساعت با جارو برقی آن را پاک کنید.

 قیمت سجاده نماز

شاخص چهارم : نکات لازم در زمینه نگهداری بهینه فرش های سجاده ای

    برای آنکه پرز خوابیده فرش های سجاده ای را دوباره به حالت طبیعی اول در آورید ، میتوانید یک یا دو قطعه یخ روی آن نقطه بگذارید روز بعد یخها ذوب شده و پرز فرش به حالت عادی باز میگردد . اگر اشیاء سنگین برای مدت طولانی روی رول فرش سجاده گذاشته‌اید و حال جای سنگین اشیاء سنگین گود افتاده است نگران نباشید و با یک راه ساده می‌توانید این مشکل را حل کنید می‌توانید از بخار آب‌جوش استفاده کنید . ابعاد فرش سجاده ای به صورتی که کتری را روی اجاق گذاشته تا به جوش آید و حالا به وسیله شیلنگ یک متری بخار را به قسمت مورد نظر برسانید و بعد از آن برس بزنید . پرز فرش‌ها به حال اول خود برمی‌گردند.
    از گذاردن مستقیم نوک تیز پایه صندلی، مبل و یا میز بر روی فرش سجاده خودداری کنید. ابعاد فرش سجاده ای در این موارد از زیر پایه های چوبی و یا پلاستیکی ساخته شده استفاده کنید. به ویژه مساجدی که از صندلی برای برخی از نمازگزاران استفاده می نمایند بایستی توجه داشته باشند که پایه این صندلی ها بایستی از چوب یا پلاستیک باشد تا آسیبی به فرش سجاده ای نرساند .
    اسباب و اثاثیه سنگین نظیر مبل ، میز و … را در دوره های زمانی متفاوت تغییر مکان دهید تا از ایجاد فشردگی موضعی در سطح فرش سجاده جلوگیری گردد.
    از تابش نور مستقیم آفتاب بر روی فرش سجاده ای مفروش شده جلوگیری کنید.
    از گذاردن گلدان و یا درختچه بر روی رولهای فرش های سجاده ای یا کنار آن خودداری کنید. اغلب پوسیدگی فرشها ناشی از آبهای اضافی پای گلدانها می باشد.
    اگر قسمتی از رول فرش سجاده ای مشهد شما به هر دلیل دچار پارگی شد، بلافاصله نسبت به رفو کردن آن اقدام کنید تا پارگی بیشتر نشود.




  
نويسنده : علی ; ساعت ۸:٢۳ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٥/۱۱/۱۱
تگ ها :

بازسازی خانه ای متعلق به سال 1930 توسط برنت + سیمون در برلین

معماران شرکت معماری برنت + سیمون در برلین این خانه ی دو طبقه را که متعلق به دهه ی 1930 می باشد بازساری کرده اند.

این خانه در جنوب غربی برلین قرار دارد، طبقه ی اصلی توسط یک راه پله ی چوبی به اتاق زیر شیروانی در طبقه ی بالا راه می یابد. به عنوان بخشی از اقدامات نوسازی اتاق زیر شیروانی کاملا عایق بندی و فضای آن بزرگتر شده است، یک اتاق نشمین و اتاق خواب دارد و یک سوییت کامل را ایجاد کرده است.

راه پله ی جدید به موازات راه پله خارجی آپارتمان اضافه شده، آشپزخانه از راهرو توسط این راه پله ی چوبی به اتاق زیر شیروانی متصل می شود. علاوه بر این دیوار بین آشپزخانه و ناهار خوری حذف شده و فضا را بزرگتر نشان می دهد. آشپزخانه دارای فضاهای ذخیره سازی زیادی می باشد به عنوان مثال در زیر راه پله کشوهایی تعبیه شده که وسایل را در آن قرار دهند.

بازسازی خانه ای متعلق به سال 1930 توسط برنت + سیمون در برلین

بازسازی خانه ای متعلق به سال 1930 توسط برنت + سیمون در برلین

بازسازی خانه ای متعلق به سال 1930 توسط برنت + سیمون در برلین

  
نويسنده : علی ; ساعت ٩:۳٦ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٥/۱۱/۱٠
تگ ها :

? صفحه بعد